dzien nie

wszyscy chorują teraz, mi już całe szczęście przeszło, ale wczoraj jak w końcu na trening poszedłem to ledwo siły miałem, a wcale ostry nie był :/ i dziś sie czuje jakbym przez cały dzień tone wegla przerzucił przesada, że takie lekkie chorowanko tak osłabić organizm potrafi. Ludzie jedzcie czosnek! Lepiej śmierdzieć i być zdrowym, niżli [...]

"Nie gralem nigdy w Baldura" o.0 czas najwyższy nadrobić tą zaległość ten link od bulleta już jak pisałem jest najlepszy, są wszystkie utwory z dwójki i dodatku a tak wogóle to dzień dobry i zarazem do widzenia bo do kuzynki zawijam, elo

raczej nie, chyba że byś przytył 20 kg w 1 dzień tatuaż rośnie razem z Tobą, a jak już go naciągnie to zawsze można poprawić, ja mam od wewnętrznej strony bicepsa, robiłem 2 lata temu jak byłem większy, teraz mi zmalała łapa ok 7cm a tattoo takie samo

Deweq no ba a ja do operacji mam zabronione zbliżanie się do maty przez lekarza buuu a łacznie z rehabilitacja na mate wróce w czerwcu dopiero buu niech mnie ktoś przytuli no ale o siłowni nic nie mówił sasasa lece dziś po karnet i troche pokoksuje Dzien dobry wszystkim

Chętnie Cie zabiore na trening. Porządne aeroby tez możemy porobić Ale tymczasem musze na ćwiczenia z matmy lecieć, także trzymaj sie i pracuj tam a nie na SFD cały dzień

[...] bo oglądając go sie wydaje jakby sie ciągle wstpę oglądało mój ulubieniec w wadze ciężkiej szkoda ze musi czekać tylko na walke o pas znowu, ciekawe czy mu dadzą kogoś przez ten czas. Walka będzie mega jak do nie dojdzie, jeden i drugi będzie miał ciężko. Andrzej - dobra przeróbka, tak myślałem że dzien po gali beda już remixy tej akcji latać

savae też tak myślałem na początku ale wiesz jak jest z menagmentem Fedora.. a jakby znów odwalali manianę ? A tak to lepiej bo może się uda zobaczyć 3 kurevsko epicki walki jeszcze w tym roku! Masakra. Czy my śnimy? Wy sobie lepiej polukajcie rozkład gal MMA (mówię tylko o UFC i Strikeforce nie licząc K1 czy też Dream i KSW ) na najbliższe [...]

a ja jade teraz w trase, i caly dzien mnie nie ma wkvrwia mnie to

Dobra idę spać, bo mózg mi się już przegrzewa Jutro mnie nie będzie cały dzień, więc bądźcie grzeczni

Nie wiem czemu ale najbardziej nakręcam się w nocy, a w dzień często muszę się zmuszać żeby iść na trening. Dobra pora iść spać, dobraoc

można można ja kiedyś obudziłam sie o 2 w nocy i skapłam sie że nie zrobiłam wieczorem A6W no to sio z wyra na podłoge i dajesz Dzien dobry ale mam dziś agresora niech mi ktoś podbije z jakąs głupią bajerką to mu zrobie z dupy jesień średniowiecza

[...] , cala paczka ciastek cynamonowych takich na swieta , sernik i wielki budyn z grysikiem i wisniami. Niestety psycha slaba a metabolizm tak rozkrecony , ze mogl bym co godzine jesc taki posilek jak zjadam co 3 wiec i coraz ciezej sie powstrzymac. Wieczorem do Turka na kebaby ze znajomymi. Jak juz robie dzien wyzerki to na calego jak zawsze %-)

[...] wedlug jego systemu tylko , ze w sobote w nocy sie o tym dowiedzialem i juz nie moglem dodac na niedziele. Caly czas jechalem minimum 15 gram soli a wode zwiekszalem o liter dziennie az doszedlem do 12 litrow i potem do ostatniego treningu dzien wczesniej niz foty wypilem 1,5 litra a po treningu zaczalem ladowac wegle. Od 15 do 24 co godzine 100 [...]

[...] regresja do wyczerpania miesniowego, do tego clen i T3 przez 4 tygodnie z taperem, lacznie 4,5 tygodnia wyszlo z taperem T3). Tak, ze mozesz dac teraz na koniec (juz, bo 7 tydzien leci, mixa daj 10-12 tyg, wino 2,5 tygodnia dluzej, master 1,5-2 tygodnie dluzej). Chyba ze zaczynasz cykl od nowa nie liczac tej omki, to polec mixa 8-9 tygodni, potem [...]

growth hormone releasing peptide-6 . według badań sam GHRP (GHRP-6, GHRP-2 or Ipamorelin) to lipa troche . Do synergii działania bardzo dobrze dodać któreś z GHRH np. mod grf1-29. fajne zabawki ogólnie jak sie przyzwyczaisz do szotów 3x dzień. co do dzialania to akurat nie zauwazylem zeby wplynelo mi szczegolnie na jakosc cery. fajnie sie [...]

sorki ze odsiwiezam tak stray post ale nie bede zasmiecal: mam pytanie - jestem dzis drugi dzien na cyklu winka britisha 10 mg, biore po 20 mg.dzien mam zamiar od pn brac 30 mg, kiedy poczuje pierwsze efekty? bo ku>>wa wczoraj mialem jakeis dziwne zimne poty, to od wina? aha i jesli bardziej zalezy mi na sile niz rzezbie, to jak powinienem [...]

Ostro powiedziałbym nawet za ostro. Po pierwsze grzeczniej, bo jestem starszy i okaż troche szacunku to raz. Dwa napisałem w tamtym DT tego posta dla żartu, czego co widać nie skumałeś. "a nie kombinować na własną rękę szukając osób, które Ci przytakną, bo tak naprawdę szukasz tylko przyzwolenia i już zdecydowałeś. " Widać na Twoim przykładzie że [...]

chyba -30, u niego kazdy dzien to dzien treningowy wiec kalorycznosc jest nie zalezna od dni

No tak , ale zakładając że aktywność fizyczna jest taka sama w te dni , tylko w dzień treningowe jest trening a w DNT nie ma , to chyba logiczne jest to , że damy mnie kcal w ten dzień.

ćwiczyłem pierwszy dzień z planem narazie nie bede pisał o rezultatach jest to dla mnie nowość i jak to ogarne to napisze no a poza tym miske ciagle trzymam i wszystko jest git idzie wszystko jak po masle